对大决赛感到有点紧张?墨士廉:不紧张就不好玩了

在比赛的终极对决中,紧张感如影随形,也许正是这种压力让比赛更具吸引力和意义。墨士廉,这位在各类竞赛中摘金夺银的冠军选手,分享了他对紧张感的独到见解:“不紧张就不好玩了”。那么,如何将紧张化作前进的动力,而非绊脚石呢?

发掘大决赛的魅力

大决赛,是每一位选手的梦想舞台。然而,随之而来的紧张感往往令人望而生畏。许多人认为,紧张是发挥失常的前兆。然而在墨士廉看来,紧张并不是敌人,而是成功的催化剂。适度的紧张有助于选手保持专注,提高警觉性,激发最佳状态

研究表明,人们在适度的压力下往往能发挥出最佳表现。这一现象被称为...